상주시 보건소가 관내 사업장 근로자들의 건강한 근무 환경 조성을 위해 추진 중인 근로자 건강증진 프로그램이 대상자들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

 

이 프로그램은 장시간 근무, 운동 부족, 업무 스트레스 등 건강 위험 요인에 노출된 직장인을 대상으로 사전 신청을 받은 사업장을 찾아 근골격계 질환 예방을 위한 스트레칭, 근력 운동 등을 교육하는 사업이다.

 

또 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 사전 기초 건강 검사 결과를 바탕으로 전문 운동처방사가 개별적으로 운동 처방을 해 스스로 건강관리를 할 수 있도록 하고 있다.

 

보건소는 현재 상주시 환경사업소와 농업기술센터 직원들을 대상으로 프로그램을 운영하고 있다. 직원들의 사정에 따라 주 1회에서 월 1회까지 탄력적으로 시행한다.

 

근골격계 질환 예방법 및 보행·근로 시 자세 변화 등의 교육을 받은 참가자들의 경우 허리, 어깨 등 근골격계 질환이 많이 호전된 것으로 나타내고 있다.

 

황영숙 건강증진과장은“직장 동료들과 함께 운동하며 건강관리에 관심을 가짐으로써 직장 내 건강생활실천 분위기를 확산하고 건강한 근무환경을 만드는 계기가 될 수 있도록 최선을 다하겠다.”고 말했다.

 

한편 프로그램 참여를 희망하는 사업장은 건강관리팀(054-537-5206)으로 문의하면 된다.

 

대한연합방송 hk9044@hanmail.net

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